アーユルヴェーダ伝統のトリートメント。薬草オイルを使用し、マルマと言われるツボのようなポイントをほぐしながらゆったり体内毒素の排泄を促し滋養と強壮の為のトリートメントです。
世界保健機構（ＷＨＯ)によって予防医学として公式に認定された伝統的な医学・思想であるアーユルヴェーダ。生命の知識という意味があり、健康的に生き、自然治癒力を高めるための知恵が盛りだくさん。

体の中に蓄積された老廃物を体外に排出するデトックス
慢性的な疲労感を改善する
肩こりや腰痛、生理痛などを改善する
慢性的な冷えや不眠を解消する
ホルモンバランスや自律神経を整える
ストレスを軽減する

カウンセリング
足湯＆ヘッドマッサージ（10分）
全身アヴィヤンガ（60分）
発汗スェダナ（30分）

カウンセリング
足湯（10分）
パーダアヴィヤンガ（30分）
スウェダナ（30分）

本場インドの薬草オイルを使用し頭皮・髪・耳をマッサージします。
顔のリフトアップ、しわ、くすみの改善など美顔効果
眼精疲労や肩こり首の凝り
地肌に栄養を与え、毛根を強め抜け毛を防ぎしなやかな髪へ
神経系の働きを整え、心身のリラックス・ストレス、うつ状態、不安感の改善
深い眠りと幸福感をもたらすなど

カウンセリング
シロアヴィヤンガ（35分）

マルマとはアーユルヴェーダにおける「ツボ」のこと。
マルマは身体の表面に約107個存在し、大きさは中医学のツボより大きいとされていて、適度に刺激することで、生命エネルギーが活性化し、健康を促進することができると考えられている。
東洋医学の経絡や鍼灸などは、このマルマを起源にしているとも云われています。

全身マルマ

慢性的な疲労を改善します。
姿勢の悪さや運動不足などで筋肉の働きが低下し、筋肉中の血液の流れが悪くなるため、固まった筋肉に揉み解しで刺激を与え圧迫と開放を与えることで血液流れを改善します。

肩こり改善・首の痛みや疲れ解消・血流の流れ促進・ストレス解消・姿勢調整・老廃物や疲労物質を流す・冷え性改善・代謝アップ・自律神経の正常化・リンパの滞り解消・リフレッシュなど

足マルマ

足裏のマルマを刺激し、ふくらはぎもしっかりほぐします。
アプローチする反射区には神経が集中しており、対応する身体の部位や器官の調子を整えます。血液やリンパの流れが促進されると同時に老廃物の排出を促します。

足の疲れ解消・むくみ解消・血液の流れ促進・リンパの滞り解消・老廃物排出・自己免疫力アップ・ホルモンバランス正常化・リラックス効果・ストレス解消・足先の冷え解消・肥満予防・新陳代謝アップなど

顔マルマ

• お顔のマルマを刺激し、顔の血行を促進させます。小顔やくすみ解消などの美顔効果のみならず、眼精疲労にも効果的。

むくみ解消・血液の流れ促進・リンパの滞り解消・老廃物排出・自己免疫力アップ・ホルモンバランス正常化・リラックス効果・ストレス解消など

頭マルマ

• 頭のマルマを刺激し、顔の血行を促進させます。小顔やくすみ解消などの美顔効果のみならず、眼精疲労にも効果的。

頭の疲れ解消・むくみ解消・血液の流れ促進・リンパの滞り解消・老廃物排出・自己免疫力アップ・ホルモンバランス正常化・リラックス効果・ストレス解消など

よもぎ蒸し

酵素たっぷりの黄土よもぎ蒸しを導入しており、通常のよもぎ蒸しの８０倍の効果を発揮します。よもぎを煎じた際の薬効効果と下半身からよもぎのスチーム効果で高い美容効果が得られます。
老廃物や毒素、脂や化学物質を体内から排出を促し、デトックス、むくみ解消、冷え性改善免疫力アップ、はもちろんのこと、更年期障害や妊活、美肌やエイジングケアまで効果は盛沢山！身体がすっきりする様子を体感していただけます。

デトックス・アンチエイジング・ダイエット・疲労回復・子宮力の向上（妊活）・婦人科系機能の向上（pms/生理痛/子宮疾患・卵巣疾患/更年期障害等）美肌（くすみ・美白・にきび）肝臓系疾患（慢性疲労・肝機能の改善）アレルギー疾患（花粉症・アトピー等）ストレス解消・不眠症改善・老廃物や毒素の分解排出・冷え性改善・血行促進・代謝機能上昇など

まこも蒸し

完全無農薬栽培の真菰は、宮崎県と島根県の契約農家さんからお取り寄せしたオリジナルブランドのものを使用しています。
出雲大社では、無病息災や五穀豊穣を祈ってきた神の宿る草。
古記事や日本書紀にも登場するほど食用や薬用としても用いられたくさんの効能があります。
最近の研究で、真菰菌が人間の健康維持に不必要な有害物質や腐敗要素を分解し体外に排泄させる働きを持っている事が解ってきました。 特に科学的に合成されたものに対しては、極めて強力な排除（デトックス）作用を有していることが解っています。
それだけではなく、負のエネルギーリセット、波動を高めるなど目に見えない氣の流れにも作用すると言われています。

第一チャクラに、真菰を蒸した蒸気を当てるので 不安感や、エネルギーが滞ってる方、心身の安定が必要な方にも最適です。 チャクラを整えエネルギーの循環させたい方は、まずは第一チャクラをしっかり正常化させることが近道です。

よもぎの276倍ものケイ素が含まれているので、放射性物質や農薬等が気になる方にも、ご納得頂けるデトックス力。 体脂肪の分解や抗炎症作用もありますので美容と健康に真菰を取り入れてみてください。
 

ウイルス感染予防、免疫力アップ、婦人科系疾患やトラブル、肺・心臓・肝臓・脾臓・腎臓の五臓に良い。血圧や血糖値の上昇抑制、乾燥肌、冷え症、デトックス、血液の浄化、血圧向上抑制、腸内環境改善や免疫力の向上

中東の曲にのりながら自分らしさを表現し女性らしい身体作り

• 腰を動かすことでウェストをシェイプアップ！
• 膝をつかうこと、内腿をしめること、ステップをふむことで引き締まった脚やおしりをつくります。背筋や肩甲骨を意識し、首を長く保つことで、姿勢を美しく魅せます！
• 骨盤底筋群を鍛え、女性ホルモンや代謝をアップし、生理不順の改善も見込めます。
• 何より、普段と違う自分自分に変身し気分向上し、ストレス発散できます。