初めての方へ
それぞれの体質やお悩み、お財布にあわせて最適な施術をご案内したいからたくさんのメニューをご用意しております。
初回は、選びやすいように4つのメニューをご用意しました
①全身疲労さよならコース
②痛いの飛んでけコース
③お肉削ぎ落しコース
④小顔コース
カウンセリング
筋膜美療メディセル(&マルマトリートメント)
コンサルティング
初回特別価格(通常より66%引き) | ¥10,000 |
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10周年特別価格(2月末まで) | ¥8,000 |
継続割引コースSUKHA
2月 10周年特別キャンペーン!
2月ご来店時に次回ご予約いただきますと3月も同じメニューは8,000円♪
マルママッサージとは
マルマとはアーユルヴェーダにおける「ツボ」のこと。
マルマは身体の表面に約107個存在し、大きさは中医学のツボより大きいとされていて、適度に刺激することで、生命エネルギーが活性化し、健康を促進することができると考えられている。
東洋医学の経絡や鍼灸などは、このマルマを起源にしているとも云われています。
全身マルマ
慢性的な疲労を改善します。
姿勢の悪さや運動不足などで筋肉の働きが低下し、筋肉中の血液の流れが悪くなるため、固まった筋肉に揉み解しで刺激を与え圧迫と開放を与えることで血液流れを改善します。
肩こり改善・首の痛みや疲れ解消・血流の流れ促進・ストレス解消・姿勢調整・老廃物や疲労物質を流す・冷え性改善・代謝アップ・自律神経の正常化・リンパの滞り解消・リフレッシュなど
足マルマ
足裏のマルマを刺激し、ふくらはぎもしっかりほぐします。
アプローチする反射区には神経が集中しており、対応する身体の部位や器官の調子を整えます。血液やリンパの流れが促進されると同時に老廃物の排出を促します。
足の疲れ解消・むくみ解消・血液の流れ促進・リンパの滞り解消・老廃物排出・自己免疫力アップ・ホルモンバランス正常化・リラックス効果・ストレス解消・足先の冷え解消・肥満予防・新陳代謝アップなど
顔マルマ
- お顔のマルマを刺激し、顔の血行を促進させます。小顔やくすみ解消などの美顔効果のみならず、眼精疲労にも効果的。
むくみ解消・血液の流れ促進・リンパの滞り解消・老廃物排出・自己免疫力アップ・ホルモンバランス正常化・リラックス効果・ストレス解消など
頭マルマ
- 頭のマルマを刺激し、顔の血行を促進させます。小顔やくすみ解消などの美顔効果のみならず、眼精疲労にも効果的。
頭の疲れ解消・むくみ解消・血液の流れ促進・リンパの滞り解消・老廃物排出・自己免疫力アップ・ホルモンバランス正常化・リラックス効果・ストレス解消など
筋膜美療メディセル導入しました
筋膜リリースでなりたい自分になる。
歪んだ筋膜は、老いや痛み・パフォーマンス力減退の原因です。
整えることで、若さを保ち、痛みとさよなら!
1回で驚くほどの変化が体感できる!効果あり!
1. 痛みを和らげる
⽪下組織の隙間が狭くなると、リンパ液が滞り、神経を刺激して痛みが起こります。痛みに対して⽪膚吸引を⾏うことで神経への刺激を緩和することができます。
2. ⾎液やリンパの循環を良くし、むくみを楽にスッキリと
⾎液やリンパ液の流れが悪くなると、うっ⾎状態となり神経を圧迫します。⽪膚吸引を⾏うことで、⽪膚と組織の隙間を広げ、⾎液やリンパ液の循環を良くし、むくみにより引き起こされる不定愁訴へアプローチすることができます。
3. 筋肉の機能を正常にする
スポーツなどによるケガ、障害、使い過ぎによって痛めた筋⾁に対し、⽪膚吸引を⾏うことで、筋⾁の滑⾛を⾼め、弱った機能を正常にします。
4. 関節の歪みを正す
同じ姿勢を⻑時間取り続けることによる⾝体への負荷や、スポーツによる怪我や障害が原因で、⾻と⾻をつなぐ筋⾁が緊張してしまいます。筋⾁の異常な緊張は、関節を構成している⾻を引っ張ってしまうため、ずれが⽣じます。⽪膚吸引を⾏うことで筋⾁の緊張を緩め、関節を正常な位置に戻します。
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yogaとは
ヨガとは、サンスクリット語の「yuj」から派生したもので本来は「統合する・つなぐ・結びつける」という意味の語です。この語義から「再び統合する」「失ったバランスを取り戻す」「自己を調和のとれた状態へと導く」という意味合いが浮かび上がってきます。
様々なポーズをとり、呼吸に意識をむけることで、自分の心や体を知り、本来の自分に帰ることを意味します。
心が落ち着き集中しているとき、呼吸は自然と深くなります。呼吸を深めるために、体をほぐしながらポーズをとり集中力を高めて心を安定させるヨガ。肉体面と同時に精神面もしなやかにタフに鍛えることができます。
yogaがもたらす効果
・自律神経を整える
・リラックス効果
・倦怠感の解消
・インナーマッスルを鍛える・姿勢矯正
・バランス感覚を鍛える
・内臓機能の活性化(便秘解消など)
・基礎代謝アップ(シェイプアップ効果)
・骨盤矯正
・冷え症改善
・むくみ解消
・坐骨神経痛や腰痛の緩和、改善
・柔軟性の向上
・肌荒れの改善
などなど、ここには、書ききれないほどの体や心の変化を実践していくと感じていただけます。様々なポーズによって身体と情緒と精神が一体となった心身一如の境地に近づけます。
初回体験コース
しっかりご要望にお応えしたいので現在はプライベートセッションのみとなっております。
1回でもお身体や心の変化はございますが、通うほどにヨガの良さが体感できます。
体験1回(60分) | ¥5,000 |
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体験4回(60分/期限1か月以内) | ¥15,000 |
ペア1回(お1人様当たり) | ¥3,000 |