instructor of studio amor スタジオアモール




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SHaYLa(シェイラ)


●ジャパンヨガカレッジヨガインストラクター資格
●ZUMBAインストラクター資格取得
●YOGA ED認定キッズヨガインストラクター資格取得
●ケンハラクマ アシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者認定資格取得
●ケンハラクマ アシュタンガヨガインターミディエイトシリーズ指導者認定資格取得
●IYC slow flow yogaインストラクター資格取得
●ヒーリング&リラクゼーションヨガインストラクター資格取得
●日本アーユルヴェーダ学会
アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー資格取得


ヨガスートラ、解剖学、人体育成学を学んでおり、体をどのように使うといいのか、現在ご自身の体に表れている様々な症状の原因を探り、健康な状態に近づけるためにサポートさせていただきます。

みなさまが、ありのままの自分を愛して幸せを素直にみつけ感じられるようにと活動してます
自分の中の光を見つけ温かさを感じ、自身の光で周りを温めて、また周りの人々の光から自分を温めていけるように

ハッピースパイラル!

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naoka(ナオカ)

木曜日11:30~12:45
骨盤調整ヨガ担当

全米ヨガアライアンス200
骨盤調整ヨガインストラクター講師養成プログラム修了
THAI MASSAGE FOR HEALTH 120HOUR COURSE 修了


小学、中学時代は、新体操を学び、身体を動かす事がとても好きでした。短期大学時代は、ダンスを学んでいましたが、
無理なダイエットを繰り返し、肉体的、精神的にも不安定な日々を過ごしていました。
そんな時にヨガに出会い、気がつけば生活の一部となり、指導者の道を目指していました。
ヨガは身体の硬さ、年齢など関係ありません。ご自分自身が気持ちが良いと思う事がとても大切です。
一緒にヨガの魅力を共有出来る事を楽しみにしています。

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akemi(あけみ)

水曜日14:00~15:30(たっぷり90分)ヨガ+アーユルヴェーダクラス
日曜日9:00~10:30(たっぷり90分)サンデーヨガ担当



●全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング200時間取得
●同上、シニアヨガTTC修了
●同上、アーユルヴェーダTTCファンデーションコース修了
●同上、ヴィンヤサヨガTTC修了
●同上、リストラティブヨガTTC修了
●同上、インサイトヨガTTC集中コース修了
●ヨガニードラセラピスト養成講座修了
●日本アーユルヴェーダ学会初級認定コース(セルフケア・アドヴァイザー)修了


スマイル(笑顔、ほほえみ)と呼吸そして五感を使って、ポーズの中で『今、ここ』を味わう練習をすることで自分本来の「すこやかさ」「美しさ」「神聖さ」を目覚めさせましょう。
ヨガとアーユルヴェーダの愛好家、akemiがお手伝いします。
クラスは、
○初心者の方からご参加いただけます。
○より安定して快適に笑顔でアーサナ(ヨガのポーズのこと)が行えるようにウォーミングアップも大切にしていきます。
○その日の自然環境、参加者の方のコンディションに応じてハタヨガをベースにヴィンヤサヨガ、リストラティブヨガ、ヨガニードラ、陰ヨガ、アーユルヴェーダもミックスして行いますが、できる限りシンプルに楽しくヨガをお伝えしていけたらいいなと思っています。

ご縁ある方々とお会いできるのを楽しみにしています、どうぞよろしくお願いします(^人^)ॐ

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MAYA(まや)

水曜日19:00~20:15インナービューティーヨガ担当

◉RYT200ヨガ全米アライアンス取得
市内のヨガスタジオなどでレッスン担当に経験をつむ

ヨガを始めたキッカケは体型維持の為。。それが今では生活の一部になり、私にとって欠かせないものになりました。それぞれ1人1人のヨガに対してのとらえ方は違っていても最終地点はみんな同じ場所に結びつくと思います。
呼吸を大事に自分の身体と向き合って、仕事や家事から解放された時間を作ってみませんか?
ハードな動きからゆったりリラックスできる動きを取り入れて身体と心をリセットしていきましょう☆内側に秘めた女性の輝きをさらに見出していけますように。。★
ヨガの魅力や素晴らしさを少しでも沢山の方に提供できるように努めていきます。

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tomomi

金曜日11:30~12:45ミュージックムーヴヨガ担当

◎JYIA日本ヨガインストラクター協会認定
ハワイヨガ留学等、日本海外でヨガを学び、大阪市内、神戸でインストラクターとして経験をつむ。


小学生の頃より、バトントワリングを習い、大人になってジャズダンス、ヒップホップなどのダンスにも挑戦!とにかく身体を動かすことが好きで、その楽しさを伝えることが私の生きがいとなりました。パフォーマンス向上の為にヨガを始めましたが、今では生活の一部に…。バトン、ダンスの指導経験も生かし、音楽を使ったヨガを考案しました。
『とにかく楽しむこと♪』をモットーに、たくさん汗をかき、いつの間にか柔軟性&筋力UPしちゃいましょう!

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tomomi

金曜日11:30~12:45ミュージックムーヴヨガ担当

小学生の頃より、バトントワリングを習い、大人になってジャズダンス、ヒップホップなどのダンスにも挑戦!とにかく身体を動かすことが好きで、その楽しさを伝えることが私の生きがいとなりました。パフォーマンス向上の為にヨガを始めましたが、今では生活の一部に…。バトン、ダンスの指導経験も生かし、音楽を使ったヨガを考案しました。
『とにかく楽しむこと♪』をモットーに、たくさん汗をかき、いつの間にか柔軟性&筋力UPしちゃいましょう!

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朝ヨガ開催中!

金曜日朝5:45~7:00
月曜日から木曜日は6:00から7:00までstudio開放!
メンバーの方にお得で健康的な朝活フリーパスもご用意しております!
土日フリーパスもあります。